WebbEce Akçiçek Yoga&Pilates, İzmir. 720 likes · 3 talking about this. Yoga, Pilates, nefes, mindfulness eğitmeni, organizatör. Özel ve grup dersleri ve kamplar ile daha bütünlenmiş ve rahat beden, nefes... WebbAqua yoga (Su yogası), Çocuk yogası, Sandalye yogası- Ofis yogası, Stresli ekip yogası . EĞİTİM BİLGİLERİ VE SERTİFİKALAR. INDEPENDENT YOGA NETWORK, YOGA ALLIANCE Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Temel Hocalık Eğitimi, YOGA ALLIANCE Cihangir Yoga 500 saat Orta seviye Hocalık Eğitimi, Usui Shiki Ryoho Reiki Natural Healing ...
Masa Başı Yoga ile Beden Ağrılarınızı Hafifletin Live to Bloom
Webb2 dec. 2024 · post-template-default,single,single-post,postid-1616,single-format-gallery,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive Webb11 maj 2024 · Ofiste tüm vücudunuzu çalıştırmanızı ve rahatlamanızı sağlayacak bu hareket ile günün stresini atabilirsiniz. Hareket için öncelikle baston gibi dimdik şekilde … phoebe idf
Stiller Bursa Yoga Merkezi Türkiye
Webb30 mars 2024 · Ofis yogası hareketlerinin başında, otururken uygulayabileceğiniz ünlü urdha hastasana pozu gelir. Bu poz için, oturur pozisyonda iken avuç içleriniz birbirine bakacak şekilde ellerinizi tavana doğru uzatın. Yukarı doğru sakince uzarken omuzlarınızın aşağıda ve geride olmasına dikkat edin. Kollarınızı birkaç kere ... Webb4 aug. 2014 · Ofis yogası için kurumsal şirketler hedefimizdeydi. İpekyol, Pirelli, Petrol Ofisi, Mercedes, Arçelik-LG, Carrefour, LC Waikiki, İzocam, Koçtaş etkinliğimizi gerçekleştirdiğimiz firmalar arasında yer alıyor. Geri dönüşler, genelde onları bir daha ziyaret edip etmeyeceğimiz yönünde oldu. Çalışanların yüzleri parlıyordu. WebbOfis Yogası + Kurumsal Ders Dünya genelinde hizmet veren alışveriş platformu Amazon Türkiye ofislerinde 1 ay boyunca belirli günlerde 15’er dakikalık yoga ve meditasyon seansları düzenleyerek işyeri stresini ve gerginliğini yönetmeye, ekip ruhunu geliştirmeye destekte bulundum ve kurumsal well-being kültürünü teşvik ettim. phoebe i don\\u0027t even have a pa